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¿Cómo aumentar la libido masculina?
  • ¿Libido masculina baja?

    ¿Libido masculina baja?

    ¿Qué es la libido masculina?

    ¿Cómo aumentar la libido masculina?

    La libido masculina es el deseo general de actividad sexual y el impulso sexual en los hombres.

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    Los estudios clínicos lo confirman:

    ¡Puedes aumentar el deseo sexual masculino!

    ¡Puedes tratar las disfunciones sexuales masculinas!

    ¡Puedes mejorar tu vida sexual!

¿Sufres de libido masculina baja?
Una libido masculina sana es importante para el deseo sexual y una buena relación. Sin la libido masculina adecuada, significaría que un hombre "simplemente" realiza los movimientos durante el coito o que podría no tener ningún interés en el coito en absoluto.
Aumentar la libido

Mala libido

¿Qué es la libido masculina?

Cuando hablamos de la libido masculina , es importante tener en cuenta que hay algunos conceptos erróneos que la gente tiene. La libido masculina es el deseo general de actividad sexual y el impulso sexual en los hombres.

  • Mala libido
  • Mala libido
  • Mala libido

La libido masculina está influenciada por una serie de factores que van desde el social hasta el psicológico y el biológico. A pesar de que la libido masculina varía de persona a persona, a menudo es la más alta durante los últimos años de la adolescencia y comienza tan pronto como antes del nacimiento. La libido masculina continúa hasta toda la vida del hombre.

Es importante tener en cuenta que una libido masculina baja no significa lo mismo que tener disfunción eréctil . Mientras que la disfunción eréctil significa que tienes el deseo de tener relaciones sexuales, una libido masculina significa que no tienes ese deseo.

Sin embargo, la libido masculina podría conducir fácilmente a problemas de disfunción eréctil porque el hombre simplemente no se siente atraído sexualmente por su pareja. Si bien esto puede no estar necesariamente relacionado directamente con su percepción del atractivo de su pareja, ciertamente está relacionado con la disminución de la libido masculina . Esto significa que incluso alguien que normalmente se siente atraído por su pareja podría tener menos interés en las relaciones sexuales, gracias a una libido masculina baja.

La libido está ligada a las hormonas. Tanto en hombres como en mujeres, las hormonas andrógenas están directamente relacionadas con la libido. La principal hormona que tenemos que considerar con la libido es la testosterona.

Debido a que los hombres tienen más de 40 veces más testosterona en su sistema que las mujeres, el impulso sexual se considera mucho más intenso. Esta es otra razón por la que la libido masculina baja a menudo viene acompañada de un estigma.

Síntomas de la libido masculina baja

Una de las dificultades para medir la libido masculina baja es el hecho de que no hay un número fijo que un hombre deba cumplir antes de que pueda ser calificado de haber "disminuido" la libido masculina. Algunos de los síntomas de la libido masculina baja incluyen:

Falta de interés en el sexo o deseo sexual.

Falta de interés en el sexo o deseo sexual.

Es importante comprender que, de vez en cuando, es normal perder temporalmente el interés por el sexo . A medida que avanzamos a lo largo de nuestra vida, nuestros niveles de libido varían.

Dependiendo de su pareja, podría significar que su libido masculina es más baja, esto no es un signo de libido masculina baja.

Dificultades para conseguir una erección.

Dificultades para conseguir una erección.

Para muchas personas, la libido masculina baja que se prolonga durante un período de tiempo más largo es motivo de preocupación, principalmente porque esta libido baja puede causar más problemas con las erecciones o incluso disfunción sexual masculina . A veces es un indicador de condiciones de salud subyacentes.

¿Sufres de libido masculina baja?
Como se mencionó anteriormente, muchos hombres van a pasar por períodos de baja libido masculina. Esto no representa de inmediato una disfunción sexual masculina, pero es posible que quieran descubrir cómo aumentar la libido masculina.
Aumentar la libido

Causas de la libido masculina baja

Si desea saber cómo aumentar la libido masculina y prevenir la disfunción sexual masculina, debe comprender cuáles son las causas subyacentes del problema. Estas son algunas de las razones comunes por las que alguien puede tener una libido masculina baja.

Testosterona baja, desequilibrio hormonal

Ya hemos establecido la importancia de la testosterona en la sexualidad masculina . La testosterona estimula la producción de esperma, desarrolla los músculos y la masa ósea y juega un papel importante en la libido masculina. Si sus niveles de testosterona aumentan, aumentará su deseo de tener relaciones sexuales.

Si su testosterona disminuye, significa que su deseo sexual podría disminuir. A pesar de que la disminución de la testosterona es parte del envejecimiento, una caída repentina y drástica podría significar que tiene problemas con la libido masculina baja.

Factores emocionales

Su deseo sexual general puede disminuir si se distrae con períodos de alta presión. La causa principal de esto es que el estrés puede alterar nuestros niveles hormonales. En momentos de estrés, nuestras arterias se estrechan, lo que no es propicio para lograr una erección . Los estudios han encontrado que existe un efecto directo sobre los problemas sexuales cuando se relacionan con el estrés.

Alternativamente, es posible tener niveles más bajos de testosterona si tiene apnea obstructiva del sueño (AOS). Esto a su vez conduce a una disminución de la libido y la actividad sexual y. Los estudios han encontrado que existe una correlación entre los niveles muy bajos de testosterona durante la noche y la apnea del sueño severa.

Medicamentos, alcohol o tabaquismo

Es posible reducir los niveles de testosterona tomando ciertos medicamentos . Como se mencionó anteriormente, esto podría conducir a una disminución de la libido masculina. Es posible que los medicamentos para la presión arterial, como los betabloqueantes y los inhibidores de la ECA, eviten las erecciones y la eyaculación. Alternativamente, el consumo de alcohol, el consumo de drogas y el tabaquismo también pueden significar una disminución de la libido masculina en general.

Baja autoestima

Si tienes un cuerpo que no es saludable o has perdido la confianza en ti mismo, sentirte sexy y deseable te resultará difícil. Alguien que se siente poco atractivo no tiene tanta probabilidad de tener relaciones sexuales. Esto podría conducir a una disminución de la libido masculina. Otro factor es que alguien puede tener miedo al rechazo.

Enfermedad crónica

Si tiene una condición de salud crónica en la que constantemente no se siente bien, es probable que el sexo sea menos importante para usted. Es posible que ciertas enfermedades reduzcan por completo el recuento de producción de esperma (uno de los principales ejemplos es el cáncer). Lo bueno es que si está lidiando con esta enfermedad, podría descubrir cómo aumentar la libido masculina nuevamente más adelante.

Envejecimiento

A medida que envejecemos , nuestros niveles de testosterona disminuyen. Cuando los hombres están al final de la adolescencia, los niveles están en su punto más alto. Alrededor de los 60 a 65 años, los hombres notarán una diferencia en su libido. A medida que envejecemos, puede llevar más tiempo excitarse, eyacular o alcanzar el orgasmo. El pene puede tardar más en ponerse erecto o la erección no es tan dura.

Afortunadamente, la ciencia médica inventó métodos para aumentar el deseo sexual masculino y prevenir problemas asociados con una disfunción sexual masculina.

Prevenir la libido masculina baja

Es posible tratar la disfunción sexual masculina mediante cambios saludables en el estilo de vida . Estos no siempre están relacionados con el ejercicio físico o la dieta. Tenemos algunas formas diferentes en las que puede aprender cómo prevenir la libido masculina baja y aumentar la libido masculina a través del tratamiento de la disfunción sexual masculina.

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Terapia sexual y / o asesoramiento sobre relaciones

A veces, hablar con un terapeuta profesional sobre su relación puede ayudar a comprender las causas de la libido masculina baja. Ellos hablarán sobre la situación actual y quizás ofrecerán algunas ideas sobre lo que debería cambiar en su vida sexual en el futuro.

También pueden identificar problemas subyacentes que es posible que deba resolver y que le hacen lidiar con la disminución de la libido masculina.

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Abordar las condiciones médicas subyacentes

Le hemos dado varias razones diferentes por las que las personas pueden tener problemas con la libido masculina baja. Si está luchando con los síntomas de la libido masculina baja, tal vez dejar de fumar o tomar drogas podría ayudar a resolver el problema.

Si actualmente está tomando medicamentos que podrían inhibir su deseo sexual, podría ser una buena idea hablar con su médico y ver si puede cambiar a algo que tenga menos probabilidades de inhibir su deseo.

3

Dale sabor a tu vida sexual

Si ha estado en una relación durante mucho tiempo, es muy probable que pueda "acostumbrarse" a su pareja. Esto significa que ya no está tan excitado como antes. Esto no es necesariamente una disfunción sexual masculina, sino que simplemente significa que debes probar algo más para darle vida a tu vida sexual .

Pruebe diferentes posiciones sexuales , agregue algunos juguetes para arreglar el entretenimiento, lo que sea que crea que necesita hacer para que el sexo sea emocionante nuevamente. Eso ayudará a resolver los problemas relacionados con la disfunción sexual masculina y te devolverá a los primeros días de emoción.

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Pastillas naturales para mejorar la libido masculina


Hemos hablado sobre la importancia de que sus hormonas se alineen adecuadamente para evitar problemas con la disfunción sexual masculina. ¿Qué sucede si tiene una libido masculina baja pero no siente que haya nada malo en su relación, ni está tomando medicamentos actualmente?

Quizás un médico le recomendaría que vaya al gimnasio cinco veces a la semana o tal vez cambie a una dieta totalmente vegetariana; pero esas no son opciones que la mayoría de las personas puedan implementar fácilmente en sus vidas. Si desea un tratamiento fácil para la disfunción sexual masculina y lidiar con las causas de la libido masculina baja, las píldoras naturales para mejorar la libido masculina podrían ser la mejor opción que encontrará en cualquier lugar.

¿Cómo aumentar la libido masculina?

Hay muchas formas diferentes en las que puedes lidiar con tu libido masculina baja y darle un impulso a tu libido . Sin embargo, hay algunos componentes clave que debe tener en cuenta. Primero, debe buscar un método natural y seguro que no tenga efectos secundarios negativos.

Debe ser constante en su tratamiento, especialmente si está lidiando con niveles hormonales, simplemente omitir algunos pasos en su tratamiento no será efectivo. Si desea completar el tratamiento de la disfunción sexual masculina, debe ser constante .

Afrodisíacos

Afrodisíacos

Lo más probable es que hayas oído hablar de la palabra afrodisíaco . Se supone que son drogas, bebidas o alimentos que van a estimular el deseo sexual. Algunas opciones de las que puede haber oído hablar antes incluyen las ostras y la mosca española. A pesar de que a veces se promocionan como una forma de lidiar con la libido masculina baja, no hay estudios científicos que destaquen la efectividad de estos productos.

Eso no significa que no se beneficiará de tomarlos (después de todo, si tiene un bloqueo mental y CREE que va a ser mejor en el sexo , es probable que así sea), pero no hay evidencia real de que esto esté sucediendo. tener algún tipo de efecto en ti.

A menudo, estas opciones solo significan que está desperdiciando su dinero en lugar de lidiar con las causas de la libido masculina baja.

Eficacia

Seguridad

Asequibilidad

Vitaminas y minerales

Vitaminas y minerales

La dieta y el ejercicio son importantes para nuestra salud, al igual que recibir suficiente aire fresco. Sin embargo, encontramos que hay muchas personas que tienen dificultades para obtener las vitaminas y minerales necesarios que sus cuerpos necesitan.

Si miramos qué vitaminas y minerales son importantes, tanto para la función testicular como para la producción de andrógenos, encontramos que los minerales zinc y selenio y las vitaminas A y E son necesarios .

El único problema es que tener suficientes vitaminas y minerales en su dieta no ofrecerá un tratamiento permanente para la disfunción sexual masculina . Lo único que hará la adición de vitaminas y minerales es ofrecer un mejor apoyo para la salud sexual. En resumen, está complementando en lugar de hacer una mella real en las causas de la libido masculina baja.

Eficacia

Seguridad

Asequibilidad

Terapia hormonal

Terapia hormonal

Hemos hablado de la importancia de la testosterona en relación con la libido masculina. Si ha bajado los niveles de testosterona, la terapia hormonal podría hacer que sus niveles vuelvan a la normalidad. Estos pueden incluir píldoras o inyecciones intramusculares (lo que significa que se inyectan en el músculo). Incluso con niveles normales de testosterona, puede notar que su libido masculina no está donde debería estar.

Si bien la terapia de reemplazo de testosterona (TRT) mejorará el deseo sexual y la satisfacción con el sexo en muchos hombres , aún se desconocen los beneficios a largo plazo y el riesgo de TRT. No solo está optando por una terapia que es algo experimental, sino que también va a ser bastante costosa.

Agregue el hecho de que este tipo de terapia no está ampliamente disponible y comenzará a comprender por qué la TRT no es necesariamente la mejor opción de tratamiento para las causas de la libido masculina baja.

Eficacia

Seguridad

Asequibilidad

Cremas para mejorar la libido masculina

Cremas para mejorar la libido masculina

Los estudios encontraron que las cremas para mejorar la libido masculina mejoran instantáneamente la erección, aumentan la excitación y el placer, mejoran la lubricación para un mejor sexo . Aunque una crema es eficaz como solución inmediata al problema de la disfunción sexual masculina, no se ocupa de las causas subyacentes de la libido masculina baja.

Esto significa que, si bien es una excelente solución a corto plazo (aunque costosa), no le proporcionará una solución a largo plazo para la disfunción sexual masculina. No elimina la incómoda situación de tener que aplicar una crema cuando te estás preparando para la actividad sexual. Tener que aplicar una crema antes de iniciar la actividad sexual ciertamente elimina la naturaleza espontánea del sexo.

Eficacia

Seguridad

Asequibilidad


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Píldoras masculinas del aumento de la libido

Píldoras masculinas del aumento de la libido

Si tiene problemas con la libido masculina baja y quiere asegurarse de combatir el problema desde la raíz, las píldoras para mejorar la libido masculina lo ayudarán a lograrlo. Es importante tener en cuenta que antes de que nos presentáramos a la medicina moderna, las hierbas y vitaminas se usaban durante siglos para tratar la disfunción sexual masculina.

Si bien estos tipos de tratamiento nunca le ofrecerán el mismo resultado instantáneo que algunas de las otras opciones de nuestra lista, le ofrecerán los beneficios de tratar las causas de la libido masculina baja a largo plazo .

Debido a que está utilizando productos naturales para mejorar la libido masculina , puede estar seguro de que obtiene resultados duraderos, sin ninguno de los efectos secundarios negativos que a menudo se asocian con otras opciones de tratamiento.

Eficacia

Seguridad

Asequibilidad


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Según estudios científicos:
El deseo sexual aumenta de forma natural, haciéndote sentir más en control y seguro, las erecciones se logran fácilmente y los orgasmos son más placenteros.
Aunque las píldoras pueden ser más lentas que otros métodos de mejora de la libido masculina, tienden a proporcionar resultados más seguros y duraderos en el tratamiento de la disfunción sexual masculina con una tasa de éxito superior al 98%.


Leer más sobre las píldoras para mejorar la libido masculina

Estudios clínicos

Si le decimos que los productos naturales para mejorar la libido masculina van a tener un efecto positivo en una libido masculina baja, quiere algo más que esa afirmación. Quiere una prueba de que esto le ofrecerá el tratamiento revolucionario que ha estado esperando.

De hecho, ha habido varios estudios clínicos doble ciego que revelan que las píldoras y cremas para mejorar la libido masculina pueden tener un efecto duradero a largo plazo en comparación con las opciones de placebo.

Los estudios clínicos confirman la eficacia de las píldoras naturales para mejorar la libido masculina , sin tener que preocuparse por los efectos secundarios dañinos de los que tiene que preocuparse con algunas de las otras opciones que se encuentran en nuestra lista.

Cuando considera el hecho de que las píldoras para mejorar la libido masculina lo ayudarán a lidiar con las causas de la libido masculina baja, ¡es casi imposible no ver esto como un gran avance en el tratamiento de la disfunción sexual masculina !

Estudios clínicos
¡Aumenta el deseo sexual masculino!

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