Afrodisiakum

Chansen är att du har hört talas om ordet afrodisiakum . Dessa ska vara droger, drycker, matvaror som kommer att stimulera sexuell lust. Några alternativ som du kanske har hört talas om tidigare inkluderar ostron och Spanish Fly. Även om dessa ibland framställs som ett sätt att hantera låg manlig libido finns det inga vetenskapliga studier som belyser effektiviteten hos dessa produkter.

Det betyder inte att du inte kommer att ha nytta av att ta dem (trots allt, om du har ett mentalt block och TROR du kommer att bli bättre i sex , är chansen att du kan vara) men det finns inga faktiska bevis för att detta går att ha någon form av effekt på dig.

Ofta betyder dessa alternativ bara att du slösar bort dina pengar snarare än att hantera orsakerna till låg manlig libido.

Vitaminer och mineraler

Kost och motion är viktigt för vår hälsa - liksom att få tillräckligt med frisk luft. Vi finner dock att det finns många människor som har svårt att få de vitaminer och mineraler som deras kroppar behöver.

Om vi tittar på vilka vitaminer och mineraler som är viktiga, både för testikelfunktion och androgenproduktion, finner vi att mineralerna zink och selen och vitamin A och E krävs .

Det enda problemet är att det inte kommer att erbjuda en permanent behandling för manlig sexuell dysfunktion om du har tillräckligt med vitaminer och mineraler i din kost. Det enda som tillsättningen av vitaminer och mineraler kommer att göra är att erbjuda bättre stöd för sexuell hälsa. Kort sagt, du kompletterar snarare än att göra en verklig buk i orsakerna till låg manlig libido.

Hormonbehandling

Vi har pratat om vikten av testosteron i samband med manlig libido. Om du har sänkt testosteronnivåerna kan hormonbehandling få dina nivåer tillbaka till det normala. Dessa kan inkludera piller eller intramuskulära injektioner (vilket innebär att de injiceras i muskeln). Även med normala testosteronnivåer kanske du märker att din manliga libido inte är där den borde vara.

Medan testosteronersättningsterapi (TRT) kommer att förbättra sexlusten och tillfredsställelsen med sex hos många män är de långsiktiga fördelarna och risken för TRT ännu okända. Inte bara väljer du en terapi som är något experimentell, men en som också kommer att bli ganska dyr.

Lägg till det faktum att denna typ av terapi inte är allmänt tillgänglig, och du börjar förstå varför TRT inte nödvändigtvis är det bästa behandlingsalternativet för orsakerna till låg manlig libido.

Manliga libido förbättring krämer

Studier visade att manliga libido förstärkning krämer omedelbart förbättra erektion , öka upphetsning och njutning, förbättra smörjning för bättre sex . Även om en kräm är effektiv som en omedelbar lösning på frågan om manlig sexuell dysfunktion, hanterar den inte de bakomliggande orsakerna till låg manlig libido.

Detta innebär att även om det är en bra kortsiktig lösning (även om det är en kostsam) kommer det inte att ge dig en långsiktig lösning på manlig sexuell dysfunktion. Det eliminerar inte den obekväma situationen att behöva applicera en kräm när du gör dig redo för sexuell aktivitet. Att behöva applicera en kräm innan du ska delta i sexuell aktivitet tar verkligen bort den spontana naturen från kön.

Manliga piller för att öka libido

Om du kämpar med låg manlig libido och vill se till att du bekämpar problemet vid roten kommer manliga libidoförstärkande piller att hjälpa dig att göra det. Det är viktigt att notera att innan vi introducerades för modern medicin användes örter och vitaminer i åldrar för att behandla manlig sexuell dysfunktion.

Även om dessa typer av behandling aldrig kommer att ge dig samma omedelbara resultat som några av de andra alternativen på vår lista, kommer de att erbjuda dig fördelarna med att hantera orsakerna till låg manlig libido på lång sikt .

Eftersom du använder naturliga produkter för manlig libido-förbättring kan du vara säker på att du får bestående resultat utan några negativa biverkningar som ofta är förknippade med andra behandlingsalternativ.