אפרודיזיאקים

רוב הסיכויים ששמעתם על המילה אפרודיזיאק . אלה אמורים להיות סמים, שתייה, של מוצרי מזון שהולכים לעורר חשק מיני. כמה אפשרויות ששמעתם עליהן בעבר כוללות צדפות וזבוב ספרדי. אף על פי שלעתים אלה מתוארים כדרך להתמודד עם חשק מיני מיני נמוך, אין מחקרים מדעיים המדגישים את יעילותם של מוצרים אלה.

זה לא אומר שלא תפיק תועלת מלקיחתם (אחרי הכל, אם יש לך חסימה נפשית ותאמין שאתה הולך להיות טוב יותר במין , רוב הסיכויים שאתה יכול להיות) אבל אין שום ראיות ממשיות לכך שזה הולך שיש לך כל סוג של השפעה עליכם.

לעיתים קרובות, אפשרויות אלה רק אומרות שאתה מבזבז את כספך במקום להתמודד עם הגורמים לליבידו מיני נמוך.

ויטמינים ומינרלים

דיאטה ופעילות גופנית חשובים לבריאותנו - כמו גם לקבל מספיק אוויר צח. עם זאת, אנו מגלים כי ישנם אנשים רבים המתקשים להשיג את הויטמינים והמינרלים הדרושים לגופם.

אם נבחן אילו ויטמינים ומינרלים חשובים, הן לתפקוד האשכים והן לייצור אנדרוגן, נמצא כי נדרשים המינרלים אבץ וסלניום וויטמינים A ו- E.

הבעיה היחידה היא שכמות מספקת של ויטמינים ומינרלים בתזונה שלך לא תציע טיפול קבוע להפרעה בתפקוד המיני הגברי . הדבר היחיד שהוספת ויטמינים ומינרלים עומד לעשות הוא להציע תמיכה טובה יותר לבריאות מינית. בקיצור, אתה משלים ולא עושה שקע ממשי בגורמים לליבידו מיני נמוך.

טיפול הורמונלי

דיברנו על החשיבות של טסטוסטרון בקשר לליבידו המיני. אם הורדת את רמות הטסטוסטרון, קבלת טיפול הורמונלי יכול להחזיר את הרמות שלך למצב נורמלי. אלה עשויים לכלול גלולות או זריקות תוך שריריות (מה שאומר שהם מוזרקים לשריר). גם עם רמות טסטוסטרון רגילות, ייתכן שתבחין כי הליבידו הגברי שלך אינו במקום בו הוא אמור להיות.

בעוד שטיפול בתחליפי טסטוסטרון (TRT) ישפר את היצר המיני ואת שביעות הרצון ממין אצל גברים רבים , היתרונות והסיכון לטווח ארוך של TRT עדיין אינם ידועים. לא רק שאתה בוחר בטיפול שהוא קצת ניסיוני, אלא שהוא גם הולך להיות יקר למדי.

הוסף את העובדה כי סוג זה של טיפול אינו זמין באופן נרחב, ותתחיל להבין מדוע TRT אינו בהכרח אפשרות הטיפול הטובה ביותר בגורמים לליבידו מיני נמוך.

קרמים לשיפור הליבידו הגברי

מחקרים מצאו כי קרמים לשיפור הליבידו הגברי משפרים באופן מיידי את הזקפה , מגבירים את העוררות ואת ההנאה, משפרים את הסיכה לטובת יחסי מין . למרות שקרם יעיל כפתרון מיידי לנושא של הפרעה בתפקוד המיני הגברי, הוא אינו עוסק בגורמים הבסיסיים לליבידו מיני נמוך.

המשמעות היא שלמרות שמדובר בפתרון מעולה לטווח הקצר (אם כי יקר) הוא לא מתכוון לספק לך מענה לטווח הארוך להפרעה בתפקוד המיני הגברי. זה לא מבטל את המצב הלא נוח של צורך למרוח קרם כשאתה מתכונן לפעילות מינית. הצורך למרוח קרם לפני שאתה הולך לעסוק בפעילות מינית בהחלט מסיר את האופי הספונטני ממין.

גלולות לשיפור הליבידו הגברי

אם אתה נאבק בליבידו מיני נמוך ורוצה לוודא שאתה נלחם בבעיה בשורש, גלולות לשיפור המיני הגברי יעזרו לך לעשות זאת. חשוב לציין כי לפני שהתוודענו לרפואה המודרנית, צמחי מרפא וויטמינים שימשו במשך גילאים לטיפול בתפקוד המיני הגברי.

אמנם סוגים אלה של טיפול לעולם לא יציעו לך את אותה התוצאה המיידית כמו כמה מהאפשרויות האחרות ברשימה שלנו, אך הם עומדים להציע לך את היתרונות של התמודדות עם הגורמים לליבידו מיני נמוך על בסיס ארוך טווח .

מכיוון שאתה משתמש במוצרים טבעיים לשיפור הליבידו הגברי , אתה יכול להיות בטוח שאתה מקבל תוצאות מתמשכות, ללא תופעות לוואי שליליות הקשורות לעיתים קרובות לאפשרויות טיפול אחרות.